高血圧のこと

高血圧の原因

高血圧の原因にはいくつか挙げられます。しかし、はっきりした原因が分かるのは、高血圧患者全体の1割程度とされ、多くの方は原因不明とされます。

高血圧が発症する要因には、元々血圧が上がりやすいなどの遺伝的な要素と、食事や運動不足、ストレスなど後天的な要素が互いに絡み合う事とされ、明確な理由がつけにくいようです。原因不明の高血圧は本態性高血圧と呼ばれ、高血圧に罹る方の9割がこのタイプですが、遺伝的な要素に注目すると、両親が2人とも高血圧の場合は子供は1/2、片方の親のみ高血圧なら1/3の確立で発症するとされています。両親のどちらも平常の血圧ならば、高血圧になる確立は1/20ですから、いかに遺伝的要素が深い関係を持つか分かるでしょう。

しかし、遺伝的に高血圧になりやすくても、発症には食生活や運動の面からも大きな影響があります。高血圧は日本人に多いとされていますが、それは塩分にも関わりがあります。日本人の食事には塩分が多く含まれる物が登場し、梅干やお漬物、干物などは大昔から食卓に登ってきましたし、最近は加工食品や外食化が進んだ事で、食事で取る塩分の高さが心配されています。

それから、高血圧は肥満とも関連が深く、肥満で大きくなった体の隅々にまで血液を行き渡らせるため損増は圧力を上げた結果、血圧も上がってしまうのです。

高血圧の原因は個人差もありますから、先ずは詳しい検査を受け、改善点を探してみると良いでしょう。

高血圧の種類

高血圧には二つの種類があります。

高血圧に罹る日本人は、実に9割がこのタイプとされているのが、本態性高血圧です。高血圧の原因に血圧の高い家族が多いなどの遺伝的な要素が高かったり、成長時の栄養状態や運動の頻度、ストレスやタバコ・飲酒などが複合的に合わさって発症するとされ、たくさんの要素が絡んでいる為か、原因がはっきりしない患者も少なくありません。体質的に血圧の高い方が、塩分の取りすぎや運動不足、ストレスが多い生活を重ねる事で発症させやすいともされており、普段の節制が大切になります。

高血圧のもう一つの種類は二次性高血圧です。これは病気や薬剤が原因となって起こる高血圧で、元凶である病気が治癒すると、血圧も自然に下がって平均的な値になる事が多いとされます。血圧を上げる病気には、大動脈縮窄症、慢性腎盂腎炎、副甲状腺機能亢進症、自律神経失調症などがあり、最も多いのが腎性高血圧から派生した高血圧とされます。それから、ステロイド剤、経口避妊薬や抗うつ薬などの影響により、高血圧になる事が分っています。

どちらのタイプであるのかで治療法に大きな違いがありますから、医師の診察を受ける際には必ず家族を含めて既往症などがないか、常用している薬はないのか、そして自覚症状があるならどのような状態なのかをしっかり確認しておく事が大切です。高血圧の正しい治療の為に、医師に自分の状態を正確に詳しく伝えましょう。